コメント
No title
フルグラは食物繊維が豊富で、整腸にもいいらしいです。
ヨーグルトとフルグラで整腸作用は完璧?
糖分が心配ですか(^_^;)
> フルグラは食物繊維が豊富で、整腸にもいいらしいです。
糖分が心配ですか(^_^;)
> フルグラは食物繊維が豊富で、整腸にもいいらしいです。
食べたものを中心とした日記かな。。。?
これはテレビの料理番組で見たんだったか。
白菜漬けにツナと、缶詰のミックスビーンズ、
塩昆布をたっぷり
よく混ぜてと。うんうん見た目が悪いね。
たこ刺しと市販のもやしナムルと一緒に盛り付けおつまみの完成
一応主役はこれね。白菜漬けと塩昆布とツナとの和え物。
こはアレだな。悪くはないがとくべつ旨いこともないというアレだ。ということでこれ以来作っていないのだ。
締めはこんなものを用意した
普段これ系のものは食べないのだが、
低温調理器で作ったヨーグルト(過去記事はこちら)をどう飽きずに食べ続けるか、という課題に対して試してみた形
牛乳をたっぷりかけて、コーンスープも用意してと。
まるで朝食のようだが、奥にチューハイ用のグラスが見えるので間違いなく夜に食べたもの。
この時グラノーラって初めて食べたが、けっこう旨いね。ただ糖分が高そうだしダイエット効果はないよなあ。どういうシーンで食べるものなんだろう?
全然まとまってないけど、以上です。